Группы: 5-6 лет / 7-9 лет / 10-12 лет / 13-15 лет.

Чирлидинг — это вид спорта, который сочетает в себе элементы шоу всех зрелищных направлений — танцы, гимнастика и акробатика. В результате регулярных тренировок ребенок научится владеть своим телом, разовьет мышечный корсет и станет устойчивым к физическим нагрузкам.

Группа: 5-10 лет

Самая безопасная и продуктивная фитнес-программа: АНТИГРАВИТИ ДЛЯ ДЕТЕЙ! Это упражнения в гамаке, которые: увеличивают кислородный обмен, улучшают функционирование правого полушария головного мозга, повышают производительность сердца, снижают тревожность.

Группы 5-7 лет / от 8 лет

Танцевальная аэробика, уроки которой базируются на различных танцевальных стилях, включают их отдельные элементы и даже целые пласты движений.
Танец дэнс микс, помимо укрепления физического здоровья, позволяет в простой форме научиться танцевать в паре или самостоятельно.
Dance mix - это не просто красиво двигаться, а полностью изменить стиль жизни ребенка. Научиться выражать через танец внутренние эмоции и чувства, рассказать зрителю свою историю-это то, что заставит ребенка идти дальше.

Группы: 3-4 года

Занятия ритмикой способствуют укреплению мышц спины, улучшают подвижность суставов, улучшают осанку. Малыши на занятиях развивают растяжку, гибкость, подъем. Дети учатся быть артистичными и выражать эмоции.