Тренажерный зал

Чтобы развить силу, выносливость и проработать те или иные группы мышц, самое верное решение — это пойти в тренажерный зал.

Квалифицированный тренер расскажет о тонкостях работы с тренажерами и даст индивидуальные рекомендации по питанию. Именно здесь вы сможете максимально быстро и эффективно укрепить свое тело.

Записаться

оборудование

Блочные силовые тренажеры
Кардио-линия
Зона свободных весов
Зона TRX тренировок

Фитнес студия оборудована тренажерами фирмы Kraft Fitness

Тренировки

Вводная тренировка
При первом посещение фитнес студии каждый может пройти вводную тренировку. На вводной тренировке клиент знакомится со всеми представленными тренажерами в студии и проходит фитнес тестирование после которого тренер составляет индивидуальную программу тренировок под цели и задачи клиента.
Преимущества персонального тренинга
Тренер индивидуально подбирает тренировки исходя от начальной подготовки и задач клиента, также консультирует клиента по питанию.
Направления тренировок
Силовые, функциональные, реабилитация, подготовка к соревнованиям

Тренерский состав

Начни тренировки уже завтра